快乐工作 舒心生活

——题 记

“这位同志，请做到椅子上，对面空椅子代表过去的你，对过去的你有什么看法？再坐到这把椅子上，那个空椅子代表现在的你，对现在的你有何评价？”……

“简单的空椅子游戏，让我改变了对过去的自己、现在的自己的看法，内心释然了很多，对干好工作、做更好的自己更有信心了！”

这是在万福能源公司心理健康专题讲座上的一幕对话。

为切实把保护职工身心健康落到实处，筑牢安全心理防线，５月１５日下午，万福能源公司工会邀请巨野县总工会心理咨询师为职工带来一次“阳光心态成就幸福人生”心理健康知识专题讲座。公司主要负责人郑金录主持讲座，副总政工师、党群部门负责人、各党支部书记、职工代表６０余人参加。

郑金录指出，“了解知识、掌握规律”是我们认识事物的原则。随着社会经济的发展，人的心理健康问题越来越突出，这是不以人的意志为转移的客观现象。心理健康已成为社会进步的需要、企业发展的需要，也成为每个人全面发展进步的需要。他强调，心理健康是职业健康安全的重要内容，要通过多种方式加强阳光心态培育，消除职工心理健康隐患，自信自强，积极作为，锚定“快乐工作、舒心生活”愿景，立足岗位创造佳绩，在奋力推进企业发展中实现幸福人生。

这次讲座从“阳光心态的重要性”“如何拥有阳光心态”“学会八种心态、成就幸福人生”“阳光人生五要素”等方面，结合万福矿井建设现状、煤矿职工心理特点，运用科学理论与典型案例结合、图文并茂讲述与互动演示结合的方式，深入浅出地讲解心理健康知识，引导大家树立“阳光心态”，积极主动适应安全生产形势，化工作压力为前进动力，以乐观健康心态处理好工作和生活中各种问题。讲座过程中，大家积极互动交流，老师也对“自身心理是否存在问题，如何进一步辨别”进行现场线上检测，围绕大家关心的“微笑抑郁”“危机干预”“入睡困难”等问题给予疏导解答。大家纷纷表示，此次专题讲座贴近实际，接地气、有温度，实用性强，受益匪浅。

据悉，今年以来，该公司工会围绕“省内驻外生活节奏和临近投产形势任务对职工身心影响”这一专题，有效发挥职工“娘家人”职能优势，扎实开展心理健康咨询、改善生活服务环境、创建平安和谐矿区等活动，完成５００人次职业健康卫生普法宣传和心理健康状况测评，安全协管帮教不放心人１５人次，心理健康咨询服务２场次，直接受益职工２００余人次。积极倡树“快乐工作、舒心生活”“科学求实创新、积极主动作为”理念，营造宽严相济、团结奋进工作氛围，凝聚强大合力助推矿井安全平稳有序建设。