关爱青年“青”心守护

——题　记

济三煤矿团委不断关爱青年职工身心健康，开展“关爱青年‘青’心守护”青年心理健康活动，邀请国家二级心理咨询师授课，缓解矿井青年心理压力，促进青年心理健康发展，提高青年身心健康水平和工作生活幸福指数。

心理健康课以“如何解决工作中的压力问题”为主要内容，通过生动讲解，帮助青年直面工作中可能存在的压力问题，正确化解工作压力，并对“如何解决青年工作中心理压力大、动力缺失”“如何解决内心底层焦虑、空虚、痛苦感”两个问题给出具体解答，帮助青年走出成长窘境。通过“如何科学的给自己画饼”心理话题，在场青年纷纷写出１０年后的畅想。

在活动中，“沙盘游戏”受到青年的广泛喜爱，纷纷上前摆出属于自己的“沙盘”，通过沙盘解读，帮助青年更好的认识自己的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己深层次需要，通过专业手段去解决心理压力，用良好的状态投入到工作中去。