“孩子越临近高考越沉默，咋沟通才有效？”

“现在就业形势多变，选专业怕踩坑……”

近日，济三煤矿群团服务中心内座无虚席，一场中高考前专题辅导温情开讲。国家二级心理咨询师付永珍围绕核心问题，用满满的“干货”与共情力，面对面纾解焦虑、手把手传授技巧，切实将“为职工办实事”办到大家心坎上。

“高考季就是家长的‘焦虑季’，咱们矿上职工常年坚守一线，陪孩子时间少，关键节点更没底。”付老师的开场白精准戳中家长心声。为精准破解职工“陪考难、疏导难、规划难”痛点，济三煤矿工会提前收集共性疑问，将专题辅导设在群团服务中心，让服务既有“温度”更有“准度”，帮家长科学陪考，让职工安心工作，为矿井安全和谐稳定注入暖心力量。

“有孩子说‘我妈比我还拼，熬夜查志愿比我复习还累’。高考是孩子的战场，家长别做‘指挥官’，要当‘啦啦队’！”

“焦虑源于对未知的恐惧和对孩子的过度期待，比如看到他人进步就着急、担心孩子发挥失常。”

“多问‘今天累不累’，少问‘考了多少分’。多听‘你想怎么安排’，少说‘你该怎么学’，换位思考才能走进孩子心里……”

整场讲座紧扣“理性看待中高考”“家长焦虑的根源”“未来就业趋势解读”“孩子现阶段真实需求”“家长当下能做的事”五大核心话题，结合身边真实案例深入剖析，引导家长用正确的方式关心孩子的学业与备考状态，帮助孩子树立“尽力就无憾”的良好应考心态。同时，提醒家长做好孩子的　“贴心后勤部长”保障饮食作息，当好“情绪调节大师”传递积极心态，做好“靠谱信息参谋”筛选有用资讯，帮助孩子摒弃“一考定终身”的执念。现场传授的“情绪降温法”，不少家长当场跟着练习，纷纷表示“听着接地气，练着有效果，心里踏实多了”。

除了专题辅导，济三煤矿怡心家园工作室还专门开通了中高考心理援助专线，畅通“一对一”心理疏导渠道，让职工家长有困惑随时能倾诉、有难题及时能求助。高考结束后，工会还将持续延伸服务触角，针对高考志愿填报、大学入学适应等职工关切的后续问题，开展系列专项活动，用全方位、常态化的服务，为职工家庭保驾护航。