仲夏逐梦季，暖心护远航。为有效缓解中高考备考职工的心理焦虑，帮助职工家长掌握科学的亲子陪伴与压力疏导方法，切实做实职工关爱服务、护航学子圆梦之路，近日，济二煤矿精心开展“解压赋能 暖心同行”助力中高考关爱活动，以精准暖心的举措，为备考职工家庭纾压解惑、凝心赋能。

团体减压辅导，轻松纾解身心压力。活动以趣味团体减压课堂开篇，聚焦中高考备考期间家长普遍存在的紧张、焦虑、内耗等情绪问题，开展沉浸式压力疏导教学。通过通俗易懂的压力解析、互动问答、趣味体验等方式，细致传授实用的考前减压小妙招。现场组织全员学习体验心理减压操，大家跟随节奏舒展身体、放松身心，在轻柔舒缓的氛围中释放积压情绪、缓解心理负担。通过沉浸式互动体验，帮助职工快速调整身心状态，掌握科学解压方法，以平稳心态从容应对备考陪伴过程中的各类问题。

经验互动交流，解锁高效陪考方法。为帮助家长破解陪考难题、掌握科学陪伴方式，活动设置高效陪考互动分享环节，特别邀请去年高考斩获佳绩的职工家长代表现场传经送宝。结合自身真实备考陪考经历，家长代表毫无保留地分享亲子相处技巧、家庭氛围营造、作息饮食统筹、考前心态调节、突发情况应对等实战经验。在场职工家长积极交流、踊跃探讨，相互分享困惑、交流妙招、互通经验，在轻松的互动氛围中理清陪考思路、化解陪考焦虑，学到了可落地、可复用的高效陪考方法。

巧手花艺寄情，真诚祝愿金榜题名。活动尾声开展了寓意深远的“一举夺魁”花艺DIY创作活动。明艳向阳的向日葵象征一举夺魁、逐光前行，淡雅温润的香槟玫瑰寓意从容应试、前程似锦，每一束花艺作品都承载着家长对学子圆梦考场、不负努力的殷切期许。大家在亲手创作的过程中舒缓心绪、沉淀心态，以温情仪式为学子备考加油鼓劲。

此次助力中高考专题关爱活动，是济二煤矿深耕暖心惠工服务、做实职工关爱举措的生动实践。下一步，济二煤矿将始终坚守“职工娘家人”初心使命，紧盯职工急难愁盼、聚焦职工所需所盼，持续丰富关爱载体、细化服务举措、拓宽服务覆盖面，常态化做实做细暖心关爱服务，不断增强职工的归属获得感、幸福感、安全感，激励全体职工立足岗位、实干担当，为矿井高质量发展凝聚温暖且坚实的奋进力量。