目前，正值年末安全生产攻坚的关键节点，杨村煤矿工会聚焦职工健康需求，以“细之又细、实之又实”的暖心举措，为职工健康过冬保驾护航，筑牢矿井实现全年安全生产的“健康屏障”。

健康宣教＋心理疏导　筑牢“精神健康防线”

为让健康防护理念深入人心，该矿工会依托线上平台，利用“幸福杨村”公众号，以文字、短视频、漫画等形式，定期推送冬季呼吸道疾病预防要点、症状缓解小妙招，把“健康课堂”搬到职工指尖。利用工作晨会、班前班后会，仔细询问职工身体状况与精神状态，建立健康台账，坚决杜绝“带病上岗”“情绪作业”，通过工作群发布天气情况，提醒职工增添衣物，注意保暖。

年末攻坚任务重、压力大，部分职工难免出现焦虑、烦躁情绪。针对这一情况，该矿工会邀请心理咨询师开展“年终攻坚、与心同行”职工心理健康知识讲座，帮助职工疏解心理压力。设立了“心理疏导角”，由专业心理咨询师提供一对一沟通服务，引导职工正确看待心理问题，以积极阳光的心态投入工作和生活，以心理健康促进身体健康。

营养升级＋住宿保障　打造“身心舒适港湾”

“咬一口五黑馒头，满是芝麻、黑豆的香味，吃着饭就能补身体。”为让职工吃得健康、吃得放心，该矿工会专门邀请专业营养师结合煤矿职工工作特点，量身定制“药食同源”营养方案　，制作“养生馒头”为职工补充能量。

以黑芝麻、黑豆、黑米等为原料的五黑馒头为职工强筋健骨，五红馒头为职工快速补气养血，五白馒头调理脾胃，五绿馒头清热明目。同时根据冬季养生特点，调整每日菜谱，确保每餐都有“高蛋白＋膳食纤维＋维生素”的科学配比，让职工从“吃饱”向　“吃好、吃健康”转变，用营养赋能战斗力。

针对冬季供暖需求，该矿工会提前对职工公寓供暖管道、阀门进行全面排查，更换老化部件，确保室温稳定在舒适区间。定期清洗床上用品，每月对宿舍地面、走廊、门窗、公共卫生间等进行深度保洁，让职工在干净温暖的环境中养足精神，为第二天的安全生产储备能量。

现场科普＋暖心活动　凝聚“健康攻坚合力”

“井上井下温差大，上井后别着凉。”“勤洗手、多喝温水，三餐规律、睡眠充足，抵抗力才会强！”在该工会矿井口候罐室、生产岗点等人员集中的地方，“暖阳”志愿者正为职工讲解流感等呼吸道疾病的典型症状、传播途径、预防措施和治疗要点，把科学防护知识送到职工身边。同时开展“冬日送温暖、亲情到一线”协管服务活动，精心选购花生、海带丝、鸡蛋等食材熬煮成热气腾腾的胡辣汤，为职工抵御冬日严寒、防范呼吸道疾病筑起温暖防线。开展“健步逐梦行、聚力战年终”户外徒步活动，帮助职工增强体质。为年末安全生产注入健康动能。

从“心”到“身”全方位呵护，从“食”到“住”细致保障，杨村煤矿工会以“暖胃”更“暖心”的精细化服务密织职工冬季健康“防护网”，为年末安全生产攻坚战凝聚强大合力。