夏末秋初，清风送爽，七夕的浪漫气息悄然浸润矿山。为帮助青年职工树立正确婚恋观，实现事业与家庭互促共进，8月18日，一场以“爱是一门可以习得的艺术”为主题的心理沙龙在杨村煤矿浪漫上演。国家二级心理咨询师颜开老师应邀担任主讲。

课程聚焦“向内深耕”，以认知重塑与自我梳理为主线。颜开老师深入解读了亲密关系对个人成长、情绪稳定及人生幸福感的重要意义，帮助学员打破对婚恋关系的片面认知，认识到健康的亲密关系是自我成长的重要助力，而非单纯的人生任务。

针对青年在婚恋中迷茫、纠结、盲目择偶等痛点，颜开老师引导大家深度复盘自我需求，系统梳理核心诉求、次要期待与弹性条件，拆解“既要、又要、还要”等认知误区。同时结合人格特质理论，细致剖析不同性格的优势与相处短板，帮助学员客观看待自身，正视真实情感状态。

课程以互动游戏为载体，引导青年在体验中“实践认知”。“情感天平”游戏让大家写下感情中最不能妥协的底线与最愿让步的空间，两两交换后发现彼此的认知差异；“非暴力沟通”情景模拟中，志愿者用指责式与表达式两种方式演绎同一场景，效果天差地别，引得台下恍然大悟。最有趣的当数“冲突解决演练”——各组抽选情侣吵架典型场景，用刚学的沟通方法现场化解矛盾，掌声与欢笑声此起彼伏。

这场兼具深度与活力的心理沙龙，是杨村煤矿做好青年“娘家人”的暖心之举。正如活动主题所言，爱不是天赋，而是可以习得的艺术。带着这份收获，杨村煤矿的青年们将以更饱满的热情投入工作与生活，在实现“小家”幸福与“大家”发展的道路上并肩前行、不负韶华。