秋阳正好，鲍店社区内退职工活动中心，更比往日添了几分热乎气，暖心志愿者们摆开了“生活帮办”的摊子，为矿区老人们量血压、剪指甲、精剪理发。一件件看似不起眼的小事，被志愿者们做得细致、到位，实实在在暖到了大爷大妈的心坎上。

血压计前，一句句叮咛暖了人心

量血压的桌前，早早就排起了长队。暖心志愿者把袖带轻轻缠上李大爷的手臂，一边按着听诊器，一边拉家常：“李大爷，最近睡得咋样？”李大爷笑着摆手：“还是那样，天一凉，夜里醒得早。”志愿者看了眼数值，叮嘱道：“血压有点偏高，降压药可别断，早晚多穿件衣服，屋里也别捂太闷。”李大爷连连点头：“有你这话，我这心里踏实多了。”

量完血压，志愿者顺手在登记本上记下每位老人当天的数值，方便下次做对比，“血压这事儿，怕的就是时高时低没个数，咱们记着，心里就有谱。”

一把剪刀，剪出的是精气神

另一侧的理发区，离退休暖心志愿者们手里剪刀翻飞，已经有十多位老人“焕然一新”。退休后这些志愿者依然闲不住，每逢服务日必然准时到岗。“能给老人们理个发，看着他们精神抖擞地回家，我心里比啥都高兴。”张令景说道。

“大姨，两边给您修短点，显得利索？”“短了好，短了好，省得头发长了扎眼。小张你这手艺，比理发店都细！”“剪完您回去洗个头，包您年轻五岁！”老人照了照镜子，笑得合不拢嘴。

指甲刀旁，一份用心护了周全

最安静也最见功夫的，是剪指甲的角落。志愿者单晶晶蹲下身，握着刘大娘的手，先仔细看了看，再用温水把老人的手指泡软，才一点点剪、一点点磨。“老年人指甲又厚又硬，指甲刀上还有尖，可得泡软了慢慢修，剪深了容易伤着肉。”单晶晶一边说，一边把剪下的指甲屑拢进纸盒里，又给老人涂上一层护手霜。

刘大娘盯着自己修剪得圆润齐整的指甲，半晌没说话，末了轻轻说了句：“我这手，连闺女都没这么细心伺候过。”一句话，说得志愿者眼眶一热，手上的动作却更轻了。

帮的是小事，暖的是大日子。一下午的时光，在针脚、剪刀和叮咛声中静静流过。血压计前的嘱托、理发椅上的笑声、指甲刀下的温柔……这些再平常不过的“小活计”，被志愿者们一针一线地缝进了老人的晚年生活里。

“生活帮办”帮的，从来不只是一件事，而是一份“有人惦记着”的踏实。退休暖心志愿者退岗不褪色，社区暖心志愿者接力不停步，两代人一起，把“老有所依、老有所乐”这几个字，写进了鲍店社区的寻常日子里。

志愿服务没有终点，暖心故事每天都在续写。鲍店煤矿暖心志愿者还将把“帮办”的清单越拉越长，把更多贴心服务送到老人身边，让每位老人家门口的日子，都更有温度、更有奔头。